LUNOS – Pokrovitelj Dneva zame
V Mariboru je dogodek Dan zame združil ženske vseh generacij, ki so iskale navdih in nasvete za boljše zdravje ter dobro počutje. Poudarek je bil na zdravem načinu življenja, pa tudi o pomenu zdravega bivalnega okolja. Uroš Fonovič, direktor LUNOS Slovenija, je izpostavil ključno vlogo prezračevanja prostorov, kjer preživimo največ časa.
Praznovanje ženskega zdravja
Strokovnjakinje so delile koristne napotke o izboljšanju fizične kondicije, zmanjševanju stresa ter krepitvi zdravja z ustrezno prehrano in redno telesno aktivnostjo. Izpostavljeni so bili tudi izzivi sodobnega življenjskega tempa, s katerimi se ženske pogosto soočajo – od nenehne utrujenosti do pomanjkanja časa zase, kar pogosto vodi do stresa in preobremenjenosti.
Slaba kakovost zraka zaradi nezadostnega prezračevanja lahko namreč vodi v težave z vlago, plesnijo in poslabšano kakovost zraka, kar negativno vpliva na naše zdravje in dobro počutje.
LUNOS-ovi prezračevalni sistemi zagotavljajo neprekinjeno kroženje svežega zraka, kar zmanjša tveganje za alergije in težave z dihali, še posebej v zimskih mesecih, ko so prostori manj prezračeni. To prispeva k boljšemu bivalnemu okolju in splošnemu zdravju.
Skrb za zdravje in dobro počutje
Na dogodku so udeleženke pridobile dragocene informacije o tem, kako izboljšati kakovost življenja z majhnimi spremembami, bodisi prek uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ali skrbi za mentalno zdravje. Priznane strokovnjakinje s področja zdravja, prehrane in gibanja so delile svoje znanje, s poudarkom na tem, kako se bolje povezati s svojim telesom in prepoznati njegove potrebe.
Navdihujoče vsebine in povezovanje
Dogodek Dan zame je bil tudi odlična priložnost za medsebojno povezovanje in izmenjavo izkušenj. Bogat program je vključeval zanimive diskusije, praktične nasvete ter priložnosti za sprostitev in druženje. Dogodek je tako pokazal, kako pomembno je, da si ženske redno vzamejo čas zase – ne le za fizično zdravje, ampak tudi za svoje duševno počutje.
Vaša ekipa LUNOS